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• 吃什么能補氣血

  補益氣血可以通過以下兩個方面進行調理：第一、食補，適當的多吃一些補益氣血、健脾益氣的食物，作為補助的治療方法。首先可以吃一點紅棗，紅棗是眾所周知的補氣養血的圣品，紅棗中含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、礦物質等多種氨基酸和營養成分，而且物美價廉，既可以熬湯、煲粥，還可以直接的食用。其次豬肝，豬肝富含鐵，對貧血、頭暈、目眩都有很好效果。最后還可以吃一點桂圓，桂圓有益心脾、補氣血的作用，可以用桂圓和紅棗一起熬粥食用。第二、藥補，可以根據自身的情況及伴隨癥狀，選用個性化的中藥湯劑或是中成藥進行調理。比如脾虛可以用健脾生血的藥，如果是屬于心脾兩虛，可以選擇補益心脾、氣血雙補的藥物來進行調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 29512次

• 腦供血不足能汗蒸嗎

  腦供血不足的患者和汗蒸，不是同時進行的，你做汗蒸，不是每一個人都能做的。正常的健康人，也有適應的，也有不適應的，這是根據自己的具體的情況，來決定的。但是一旦出現了腦供血不足，就應該按照醫師的指導下，進行有針對性的科學性的，進行治療。而不是用汗蒸這樣的辦法去治療，治療的腦供血不足，可以有擴張血管、活血化瘀、保護血管、保護腦細胞、促進循環等等一系列的措施。這些措施都是成熟的治療的方案，治療的原則和汗蒸等等沒有任何關系。尤其是在腦供血不足發生的，24小時之內，患者的癥狀體征，沒有完全控制住的時候，不適于用汗蒸等等這些辦法，這是很危險的。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-11-28 3207次

• 腦供血不足能補氣血嗎
  引起腦供血不足的原因是有很多的。比如貧血疾病或者是氣血虛的患者，腎氣不足的患者引起的腦供血不足。這種情況可以通過補氣血改善癥狀。但是也有的患者是由于腦動脈粥樣硬化或者是頸椎增生，以及椎動脈粥樣硬化都會引起腦供血不足。最好到正規的醫院做詳細的檢查，明確具體的病情和病因，針對性的治療。避免自己亂用藥物以免用藥有誤。同時，在日常的生活里，一定要清淡飲食，低鹽低脂飲食，少吃油膩性的食物。也要禁煙禁酒，保證充足的睡眠和休息，這樣是可以有效的預防疾病加重。
  語音時長 01:10”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-30 3348次

• 吃什么可以補氣血不足
  平時日常飲食中，建議要多攝入含鐵量較高的食物，以此達到補血的目的。動物性鐵元素的吸收率，要高于植物性鐵元素，所以建議優先選擇豬肝、豬血、牛羊肉等紅肉來補充鐵元素。素食主義者可以選擇菠菜、海帶、紅棗等鐵元素豐富的食品。其次，調整平時的飲食結構，攝入優質的蛋白及適量的維生素C，來幫助和促進血液的再生。再次，因為身體氣血不足，而導致了明顯的不適現象的患者，還是及時的找醫生對癥下藥，到的時候可以補充一些鐵劑，來達到快速治愈氣血不足的目的。
  語音時長 1:26”
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-27 31043次

• 氣血不足就是腦供血不足嗎
  病情分析：氣血不足不是腦供血不足，腦供血不足是指腦部供血不足，容易出現視覺障礙，頭暈等并發癥。氣血不足指氣與血兩者都不足，主要表現為沒有精神，乏力，沒有力氣說話，心煩心慌，失眠等。意見建議：氣血不足患者應該多吃一些阿膠，紅棗等類食物，從而補充氣血。如果出現腦供血不足，應該多加強有氧運動的鍛煉，同時要多補充維生素和身體所需的水分。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-06-29 1701次

• 怎樣補氣血
  病情分析：患者可以通過食物來補充氣血，比如平時可以多吃一些補氣養血的食物，比如紅棗，桂圓或者是多吃一些補充鐵質，鈣質的，以及維生素c的食物。也可以通過藥物來幫助調理，比如八珍丸顆粒，對于氣血兩虛是有作用的。而人參養榮丸也是有益氣補血，養心安神的作用，可以用于心脾氣血兩虛證。還有十全大補丸，對于氣血兩虛證也是有治療作用的。意見建議：食療建議在家里自己就可以操作，但是涉及到處方藥的時候，建議您一定要去正規的醫院，在醫生的檢查指導下來使用藥物治療。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-08-21 4004次

• 氣血不足會腦供血不足
  氣血不足，會引起腦供血不足，對于這種患者一定要注意日常飲食，下面來給大家說一下日常飲食需要注意什么。第一、限制鹽的攝入量，因為鈉進入血管壁會使管壁增厚血壓升高造成了血管壁的損傷，加重動脈硬化，所以對于腦供血不足，有高血壓者每日鹽量應該逐漸減至六克以下。第二、是減少脂肪的攝入量，脂肪附著在血管壁上增加
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 582次

• 氣血不足和腦供血不足
  氣血不足和腦供血不足是兩個不同的概念，氣血不足是中醫上所說的氣虛和血虛，且、氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退引起早衰，氣虛及臟腑功能衰退抗病能力差表現為畏寒、肢冷、自汗、頭暈、耳鳴，精神萎糜、疲倦無力、心悸、氣短、發育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-24 897次