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• 預防痛風的方法

  痛風和高尿酸血癥是密切相關的，我們一切要避免尿酸升高的因素，都是預防痛風發(fā)作的因素。也就是說如果要預防，首先要把生活方式進行調整，低嘌呤飲食、禁酒、大小便要通暢、養(yǎng)成好的習慣、少吃多餐，跟誘發(fā)因素是一樣的，就是保持一個很好的方式。如果是有痛風發(fā)作史的，還要長期把尿酸控制在理想水平，我們叫達標水平以下，那么也可以減少預防痛風發(fā)作。

  

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  黃安斌 主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-25 20213次

• 怎么預防痛風的方法

  預防痛風的發(fā)作，首先要了解痛風，主要是我們的一些血里面的尿酸結晶，來沉積在關節(jié)腔，等于形成類似于針狀物的東西，來刺激關節(jié)產生疼痛。我們要預防下一次痛風的發(fā)作，就必須要把血里面的尿酸，要控制到較低的水平，不能讓它，在未來再形成新的結晶，來刺激我們的關節(jié)。所以要預防痛風，就是要降低血尿酸。降低血尿酸主要兩個方面：第一方面，是飲食的控制，像高嘌呤的飲食，例如豆制品，動物內臟，海鮮之類的食物，要盡量的少吃。第二方面，是藥物治療，要用降尿酸的藥物，來把尿酸控制到合理的范圍，才能起到預防痛風的作用。

  

  01:20
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2019-02-28 11631次

• 痛風的預防
  單純的尿酸水平升高不能作為需要進行藥物治療的指征。因為絕大數(shù)尿酸增高的人，可能終其一生都不會有癥狀出現(xiàn)，有些人可能會斷斷續(xù)續(xù)的發(fā)病，但只要依照下面的預防建議，服用大劑量的非類固醇抗炎藥物就可以了，不需要終身進行藥物治療。應避免高嘌呤飲食，注意不要脫水，特別是天氣炎熱時，不要做不熟練且高強度的訓練。對于利尿藥和小劑量的阿司匹林應慎用。藥物預防的目的是預防那些易被引發(fā)的長期性并發(fā)癥，比如，關節(jié)炎和慢性腎病的少見并發(fā)癥。伴有尿酸升高的年輕人、明顯患有慢性痛風的患者、經(jīng)常有急性痛風發(fā)作的患者和腎病患者易落患這些并發(fā)癥。別嘌呤是一種最常用的預防藥，它安全有效，維持時間長。某些患者使用后可能會出現(xiàn)皮疹，停藥后自然消失。使用黃嘌呤氧化酶抑制劑，防止它將黃嘌呤轉化為尿酸。其它預防藥物，包括苯磺舒和苯磺唑酮，它們加速了腎臟對尿酸的排泄。
  語音時長 1:35”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-11 1688次

• 預防痛風的方法
  預防痛風首先要節(jié)制飲食，避免吃大量的高嘌呤的食物，嚴格的戒酒，多喝堿性的飲料。高嘌呤的飲食有動物內臟、魚蝦類的海味、肉類、豌豆類，進食蛋白要以牛奶雞蛋為主，要多飲水，使每日的尿量保持在兩千毫升以上，避免暴飲暴食或者是饑餓，要妥善處理誘發(fā)因素，禁用或少用影響尿酸排泄的藥物。肥胖者要積極的減肥減輕體重，應當運動適量，避免劇烈運動，注意勞逸結合，避免過度的受涼受累、精神緊張、感染以及手術。
  語音時長 1:06”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-11 2699次

• 如何預防痛風的發(fā)作
  病情分析：預防痛風的反復發(fā)作就要控制好體內的血尿酸水平，盡量使血尿酸降低在正常范圍之內。在平時的飲食上要注意盡量避免高嘌呤的食物，不要飲酒，不要喝含果糖高的飲料，要避免運動損傷。意見建議：痛風的患者除了要戒煙戒酒、低嘌呤飲食之外也要注意，不要暴飲暴食、不要過度的饑餓，饑餓也可以誘發(fā)痛風的發(fā)作。饑餓可以使有機酸增多，從而對腎小管分泌尿酸起到抑制作用，減少尿酸的排泄。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-12 1002次

• 怎樣預防痛風
  如果有痛風的時候，平時必須注意忌口，不能喝酒，不能吃動物的內臟，不能吃海產品，豆制品，太油膩的肉食，高嘌呤食物。這些食物都必須控制，如果控制不好，就會容易導致尿酸增高，導致痛風的復發(fā)，平時可以適量的多吃一些堿性的食物。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-02-19 1301次

• 如何預防痛風
  痛風是指人體對嘌呤物質代謝紊亂或尿酸在體內無法正常代謝所引起的一種疾病，對于痛風的預防可通過戒酒、健康飲食、治療原發(fā)疾病等方式進行。1、戒酒：酒精在進入人體后可能會導致自身對尿酸的速度代謝減慢，并且啤酒等酒類物質，還有可能會導致自身產生更多的尿酸。從而引起尿酸在體內堆積引起痛風的發(fā)作，所以通過戒酒的
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 痛風的疾病發(fā)展和預防
  痛風的疾病發(fā)展通常可以分為：無癥狀期、急性關節(jié)炎期及間歇期、痛風石及慢性關節(jié)炎期、腎臟病變期。其預防主要從飲食和調整生活方式等入手。1、無癥狀期：僅有波動性或持續(xù)性高尿酸血癥，但尚未發(fā)生痛風。2、急性關節(jié)炎期及間歇期：受累關節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛和功能障礙，多在午夜或清晨突然起病，關節(jié)劇痛，數(shù)小時內到
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-09-13 170次