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腎血管性高血壓病人的飲食宜忌有哪些?

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醫生主講實錄

?腎血管性高血壓平時的飲食當中的話一定要注意以下幾點:

一、要注意低鹽、低糖、清淡飲食為主,每天對鹽的量要控制在三克,不要吃太油膩的食物,不要吃肥肉含動物油以及植物油比較多的食物。盡量的避免另外不要吃甜食或者少吃甜食,還有要注意清淡飲食。

二、避免暴飲暴食。一日三餐盡量的規律,暴飲暴食容易增加胃腸道的負擔,這樣的話就會出現消化系統的血液循環比較多,相對來說會出現其他臟器的供血不足。所以說要盡量的避免暴飲暴食,而且暴飲暴食容易導致復性肥胖加重高血壓。

三、就是對于食物的種類選擇,可以適當的多吃一些豆制品含粗纖維比較多的食物、多吃些新鮮的蔬菜、水果、蔬菜的話可以選擇芹菜、菠菜、油菜、西蘭花、胡蘿卜、茄子等,水果可以選擇柚子、獼猴桃、火龍果。

以上內容僅供參考

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