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• 吃什么可以清腸道排腸毒

  很多人都有不良的飲食習(xí)慣，隨著腸道毒素的積累，體內(nèi)環(huán)境的惡化，早晚會對健康構(gòu)成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進(jìn)腸道蠕動，防治便秘，還能抑制腸道內(nèi)糖類物質(zhì)的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 37963次

• 口腔潰瘍吃什么青菜

  口腔潰瘍吃什么青菜，口腔潰瘍吃什么青菜，實(shí)際上是沒有禁忌的，因?yàn)槭卟撕退锩妫己写罅康木SC和一些微量元素，那么它的攝入，肯定是對口腔潰瘍的一個愈合，是有好處的，所以青菜是都可以的。但是我們再注意烹飪的時候，就不要給它弄成辣的，因?yàn)榭谇粷兤陂g，我們推薦病人飲食是要清淡，這口味要比較淡，因?yàn)榭谇粷兲郏荒芙佑|一些酸的、辣的東西，所以蔬菜都可以，但是口味要符合一些，口腔潰瘍的一個特點(diǎn)，不要刺激到潰瘍面就行。

  

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  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-10 4243次

• 排宿便清腸道的方法
  排宿便清腸道的方法：首先考慮排宿便清腸道，可以適當(dāng)口服清除宿便、改善腸道功能的藥物，例如口服補(bǔ)腎益腸丸。平時多飲水，多吃富含維生素c的水果和蔬菜，例如木耳、香蕉、火龍果等食物，在飲食上面，忌食辛辣、刺激性食物。飯后適量運(yùn)動，促進(jìn)腸蠕動，進(jìn)行腹部按摩，必要時可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)應(yīng)用導(dǎo)瀉劑，進(jìn)行排宿便，清腸道，考慮平時注意休息等。
  語音時長 1:30”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-14 10391次

• 吃什么排宿便
  對于排宿便來說，可以吃白蘿卜，芝麻，白菜。還有一些排宿便的水果，例如柚子，香蕉的，建議患者要在清晨空腹喝一杯蜂蜜水是對排宿便最佳的選擇。白蘿卜中含有維生素c以及消化的酵素，因?yàn)檫€有各種酵素，因此具有幫助消化健脾整腸的功效，可以促進(jìn)身體循環(huán)之余還有美容的功效。建議可以多吃一些芝麻是由于芝麻能夠減肥塑身，而且節(jié)食對減肥時配合芝麻做菜還能改善皮膚。白菜是具有解毒，通利腸胃的功能，還有較多的粗纖維，而且還含有豐富的維生素，由于維生素c較多，對于柚子來說，既能潤腸通便又能降血脂降血壓，而且柚子的卡路里不高，有通便的效果之余還不用擔(dān)心發(fā)胖，患者可以考慮這些水果的搭配。
  語音時長 1:32”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 35130次

• 吃什么青菜可以清腸道排宿便
  病情分析：吃些富含膳食纖維的青菜可以加速胃腸蠕動和促進(jìn)大便成形，而起到清腸道排宿便的作用，如菠菜、西芹、韭菜、茼蒿、空心菜等。意見建議：建議宿便較多排便費(fèi)勁的患者，注意多喝水，注意規(guī)律作息。飲食方面以清淡易消化食物為主，避免暴飲暴食，避免長期攝入辛辣刺激性、生冷油膩性食物，戒煙酒以及適當(dāng)參加體育鍛煉等。如果癥狀持續(xù)不緩解，盡早去醫(yī)院就診，做個腸鏡等相關(guān)檢查。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-08-02 2306次

• 吃什么可以清腸道排宿便
  病情分析：醫(yī)學(xué)上是沒有宿便這個詞的，被宣傳的宿便一般是指體內(nèi)尚未排出的大便，這是正常的現(xiàn)象，當(dāng)腸道的糞便超過一定體積時便會產(chǎn)生便意，繼而排便，但是便秘的人會出現(xiàn)排便困難，排便次數(shù)減少等現(xiàn)象，可以多喝水、主食搭配粗糧、多吃蔬菜和纖維素含量高的食物來幫助排便，如蘋果、芹菜、菠菜等，平時可以吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等益生菌類藥物。意見建議：建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時的去醫(yī)院就診，通過檢查明確病情后積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，不要耽誤病情。
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-01-13 1605次

• 吃什么清腸道排宿便
  人的腸道回旋曲折，大概有八到十米長。所以即使我們每天都會排泄還是會有一些食物殘?jiān)媪粼谀c道內(nèi)部。而這些東西經(jīng)過細(xì)菌的各種反應(yīng)，長久的在腸道壁上附著著，就會變成有害的物質(zhì)，甚至?xí)p害我們的身體健康。而這些慢慢的發(fā)黑，變臭的東西，我們就稱之為宿便。宿便可能會導(dǎo)致我們?nèi)梭w內(nèi)分泌失調(diào)，而且對新陳代謝也有很大
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-29 26288次

• 怎樣清腸道排宿便
  清腸道排宿便，可以通過調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、適度運(yùn)動以及必要時采取藥物治療等綜合措施。一、調(diào)整飲食膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，幫助糞便成形并順利排出。建議多吃菠菜、白菜、蘋果等富含纖維的食物。二、增加水分?jǐn)z入保持充足的水分?jǐn)z入對預(yù)防便秘至關(guān)重
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次