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醫(yī)生主講實(shí)錄

相信大家都聽說過經(jīng)常喝牛奶可以養(yǎng)胃的說法,生活中也不少人喜歡在晚上睡覺前喝一杯牛奶,因為這樣不僅僅可以幫助睡眠,同時還可以起到保護(hù)胃黏膜的作用,但事實(shí)真的是這樣嗎,并不是所有的胃病都可以喝牛奶的. 

大多數(shù)的人都認(rèn)為牛奶可以起到養(yǎng)胃的功效,而且胃痛的時候喝牛奶還能得到緩解,牛奶是奶牛產(chǎn)出來的,他本身是給小牛喝的,所以大家都把它當(dāng)成母乳最好的替代品,所以人們才會經(jīng)常飲用,但是牛奶中含有乳糖,所以很多人都喝得不是很習(xí)慣,即使正常的人喝了牛奶后也會引起乳糖不耐癥,容易引發(fā)一些腸胃的問題,腹瀉和便秘就是經(jīng)常見的,所以容易出現(xiàn)乳糖不耐癥的人最好不要喝牛奶。

生活中容易出現(xiàn)乳糖不耐癥的人,而且胃又不是很好的人,建議不要喝牛奶,如果只是單純的胃不好,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍覀兌贾琅D逃兄S富的營養(yǎng)價值,腸胃不好會影響到營養(yǎng)吸收,經(jīng)常喝牛奶可以使胃腸的黏膜得到修復(fù),使?fàn)I養(yǎng)能夠更好地吸收,因此對胃腸疾病有很大的幫助。

胃病有很多種,因此喝牛奶的方法也會有所不同,萎縮性胃炎患者可以喝牛奶,因為牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣,他們可以很好地刺激胃酸的分泌,淺表性胃炎的胃酸有些多,所以建議少喝一些牛奶,也可以加牛奶和米湯混在一起,消化性潰瘍不適合喝過多的牛奶,牛奶過量的話,會導(dǎo)致胃酸分泌過多,引起患者疼痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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