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醫生主講實錄

相信大家都聽說過經常喝牛奶可以養胃的說法,生活中也不少人喜歡在晚上睡覺前喝一杯牛奶,因為這樣不僅僅可以幫助睡眠,同時還可以起到保護胃黏膜的作用,但事實真的是這樣嗎,并不是所有的胃病都可以喝牛奶的. 

大多數的人都認為牛奶可以起到養胃的功效,而且胃痛的時候喝牛奶還能得到緩解,牛奶是奶牛產出來的,他本身是給小牛喝的,所以大家都把它當成母乳最好的替代品,所以人們才會經常飲用,但是牛奶中含有乳糖,所以很多人都喝得不是很習慣,即使正常的人喝了牛奶后也會引起乳糖不耐癥,容易引發一些腸胃的問題,腹瀉和便秘就是經常見的,所以容易出現乳糖不耐癥的人最好不要喝牛奶。

生活中容易出現乳糖不耐癥的人,而且胃又不是很好的人,建議不要喝牛奶,如果只是單純的胃不好,可以適當的喝一些,我們都知道牛奶有著豐富的營養價值,腸胃不好會影響到營養吸收,經常喝牛奶可以使胃腸的黏膜得到修復,使營養能夠更好地吸收,因此對胃腸疾病有很大的幫助。

胃病有很多種,因此喝牛奶的方法也會有所不同,萎縮性胃炎患者可以喝牛奶,因為牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣,他們可以很好地刺激胃酸的分泌,淺表性胃炎的胃酸有些多,所以建議少喝一些牛奶,也可以加牛奶和米湯混在一起,消化性潰瘍不適合喝過多的牛奶,牛奶過量的話,會導致胃酸分泌過多,引起患者疼痛。

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