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腰部扭傷怎么才能恢復的快

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醫生主講實錄

腰扭傷一般都是腰椎小關節紊亂造成的。急性腰扭傷需要在醫院拍片檢查,如果疼痛嚴重可以使用手法復位,也可以使用背靠背勾胳膊抖動的方法來復位治療。還可以使用一些水楊酸貼膏以及扶他林軟膏等外用止疼。

口服非甾體類消炎藥,如布洛芬,塞來昔布,扶他林等,也可以使用紅外線、超短波等理療。腰扭傷需要休息三周,在疼痛允許下可進行腰背肌的功能鍛煉。

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