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問(wèn)腰部扭傷怎么才能恢復(fù)的快

女, 39歲

2018-11-26 3067次

病情描述:

腰部扭傷怎么才能恢復(fù)的快

醫(yī)生回答

病情分析:

腰部扭傷之后最好要睡硬板床,休息3到4周的時(shí)間,讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù),不要推拿按摩,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,局部使用氟比洛芬巴布膏,受傷兩天之后局部熱敷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉,下床行走的時(shí)候腰圍固定,臥床休息的時(shí)候拿下來(lái)。

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