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腰筋扭傷怎么辦

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醫生主講實錄

如果病人出現了腰部的扭傷,導致腰部肌肉,韌帶,關節囊和筋膜的損傷,從而引起腰部的疼痛和活動受限的情況,這種情況首先要臥床休息,并且疼痛,腫脹部位要行涼毛巾或者冰塊冷敷,并且48小時以后可以用暖水袋或者是熱毛巾行熱敷的治療,來促進局部腫脹的消退和組織的恢復,損傷24小時以后可以加用活血化瘀藥物,來促進腫脹的消退和組織的恢復。

如果說2周左右腫脹,疼痛明顯的減輕,但是還伴有腰部活動出現發皺,僵硬的情況,這種情況可以適當的配合針灸,理療的治療,來促進組織的恢復,恢復病人正常的活動功能。

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