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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動(dòng)休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來(lái)制動(dòng)減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動(dòng)作用；需要冷敷第一個(gè)24小時(shí)，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒(méi)有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動(dòng)，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如在支具的保護(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3146次

• 手腕扭傷怎么辦

  手腕扭傷了，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對(duì)于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關(guān)節(jié)囊的損傷，我們還要早期24小時(shí)內(nèi)給予冰敷，24小時(shí)以后給予熱敷。同時(shí)還是要給他一些固定制動(dòng)，希望他有個(gè)非常穩(wěn)定的、安靜的修復(fù)的環(huán)境。同時(shí)我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮(zhèn)痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時(shí)我們也可以給他中成藥，或者藥膏來(lái)促進(jìn)損傷的恢復(fù)。

  

  01:03
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 42014次

• 腰筋扭傷怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了腰部的扭傷，導(dǎo)致腰部肌肉，韌帶，關(guān)節(jié)囊和筋膜的損傷，從而引起腰部的疼痛和活動(dòng)受限的情況，這種情況首先要臥床休息，并且疼痛，腫脹部位要行涼毛巾或者冰塊冷敷，并且48小時(shí)以后可以用暖水袋或者是熱毛巾行熱敷的治療，來(lái)促進(jìn)局部腫脹的消退和組織的恢復(fù)，損傷24小時(shí)以后可以加用活血化瘀藥物，來(lái)促進(jìn)腫脹的消退和組織的恢復(fù)。如果說(shuō)2周左右腫脹，疼痛明顯的減輕，但是還伴有腰部活動(dòng)出現(xiàn)發(fā)皺，僵硬的情況，這種情況可以適當(dāng)?shù)呐浜厢樉模懑煹闹委煟瑏?lái)促進(jìn)組織的恢復(fù)，恢復(fù)病人正常的活動(dòng)功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-07 10624次

• 腰筋扭傷怎么辦
  腰部的扭傷主要是我們?cè)趧趧?dòng)的時(shí)候用力不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉、軟組織或者韌帶的損傷，損傷之后可以出現(xiàn)局部的疼痛、腫脹、活動(dòng)功能受到限制等表現(xiàn)。所以當(dāng)腰肌受到扭傷之后，首先我們要注意休息，禁止劇烈的活動(dòng)以免加重?fù)p傷，同時(shí)可以對(duì)癥治療，例如前期可以冷敷，后期可以熱敷，同時(shí)疼痛嚴(yán)重也可以服用消炎止疼的藥物緩解癥狀，在后期也可以配合一些活血化瘀的中藥，促進(jìn)血液循環(huán)恢復(fù)，促進(jìn)軟組織損傷的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-21 5800次

• 扭傷筋怎么辦
  扭傷筋了，那么這種情況下一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，如果是關(guān)節(jié)部位的損傷，需要積極的進(jìn)行固定3到4周的時(shí)間抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，不能夠進(jìn)行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 1801次

• 小腿筋扭傷怎么辦
  小腿筋扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，避免行走，也不能推拿按摩，抬高患肢，避免過(guò)度下垂，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-07 1701次

• 手腕筋扭傷了怎么辦
  對(duì)于手腕筋扭傷以后的病人，要想促進(jìn)快速的恢復(fù)，需要做到以下幾點(diǎn)：一，必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，這才是病人恢復(fù)最好的條件，過(guò)度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)就會(huì)使得損傷加重，并且不利于損傷修復(fù)，最好戴個(gè)護(hù)腕保護(hù)一下局部。二，千萬(wàn)不可以受涼，傷后48小時(shí)以后需要局部積極的進(jìn)行燙洗，通常可以熱水中放花椒和鹽進(jìn)行燙洗，1天2次
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 582次

• 腳跑步扭傷筋了怎么辦
  腳跑步扭傷筋了通常可以通過(guò)日常護(hù)理、冰敷、藥物治療等方式進(jìn)行治療。1、日常護(hù)理：為了避免受傷的部位癥狀變嚴(yán)重，應(yīng)該注意適當(dāng)休息，將患肢抬高并制動(dòng)，以減輕疼痛并防止畸形。平時(shí)注意做好保暖措施，避免腳部受涼。盡量不要爬山和爬樓梯，注意腳關(guān)節(jié)的保養(yǎng)。2、冰敷：還可以使用包裹冰塊的毛巾對(duì)局部進(jìn)行冰敷，可以抑
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次