懷孕是可以吃兔肉的，兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效，經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁，防止血栓形成。對高血壓、冠心病、糖尿病患者都有益處，并可增強(qiáng)體質(zhì)，健美肌肉。
它還能保護(hù)皮膚細(xì)胞活性，維護(hù)皮膚彈性，兔肉中所含的脂肪和膽固醇低于所有其他肉類，而且脂肪又多為不飽和脂肪酸，所以說對于懷孕的人群是可以食用的。在懷孕期間建議要營養(yǎng)均衡的飲食，同時要注意蛋白質(zhì)以及維生素的攝入。
懷孕可以吃兔肉嗎
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-09-15 19827次
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-05 16233次
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沒有懷孕可以吃葉酸嗎中國營養(yǎng)學(xué)會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應(yīng)從孕前3個月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克，并持續(xù)至整個孕期。因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平，不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。一般是準(zhǔn)備懷孕前3個月開始吃，懷孕后連續(xù)吃3個月左右，每天0.4mg，一日1次即可，不超過劑量沒有什么副作用，對經(jīng)期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。
01:02
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-05 24938次
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懷孕能吃兔肉嗎之前有人說懷孕不能吃兔子肉是因?yàn)樯贁?shù)人有一種先天性的疾病俗稱兔唇，認(rèn)為兔唇是吃兔子肉導(dǎo)致的，從而流傳出懷孕不能吃兔子肉的說法，其實(shí)兔唇的發(fā)生和吃兔子肉一點(diǎn)關(guān)系都沒有。兔肉屬于高蛋白，低脂肪，低膽固醇的肉類，兔肉蛋白質(zhì)含量高達(dá)70%，比一般肉類都高，且脂肪和膽固醇含量低于所有的肉類，每年深秋至冬末味道更鮮美，是肥胖者和心腦血管病人理想的肉食。兔肉質(zhì)地細(xì)膩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富與其它肉類相比具有很高的消化率，食后極易被消化吸收，這是其他肉類沒有的。兔肉味甘性涼，入肝大腸經(jīng)，具有補(bǔ)益中氣，涼血解毒，清熱止渴的作用，因此脾胃虛寒的孕婦不宜吃。語音時長 1:18”
崔鴻崢
副主任醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2018-08-27 29797次
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兔肉孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃兔肉的。兔肉含有豐富的卵磷脂，有益于健腦的功效，孕婦食用兔肉有利于胎兒的大腦發(fā)育，寶寶將來更聰明，而且兔肉中的鈣含量是豬，牛，羊肉的2~3倍，有利于胎兒的骨骼發(fā)育。另外，兔肉屬于高蛋白，低脂肪，低膽固醇的肉類，孕婦食用的話可以避免妊娠期肥胖的癥狀，所以孕婦是可以吃兔肉的，不僅可以增強(qiáng)自身的抵抗力，還有助于胎兒的生長發(fā)育。但是一些孕婦不敢吃兔肉，主要是擔(dān)心自己吃了兔肉會給胎兒帶來兔唇的問題，這種說法是不正確的，是人們臆想出來的，吃兔肉跟胎兒有兔唇?jīng)]有必然的聯(lián)系，兔唇是一種先天性遺傳疾病。語音時長 01:27”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-03 4915次
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孕婦可以吃兔肉嗎病情分析：孕婦可以適量的吃兔肉，兔肉中含有豐富的蛋白質(zhì)以及纖維素、微量元素，孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期營養(yǎng)，促進(jìn)母兒健康，但是兔肉不易消化，建議少吃多餐，一次性不要吃的太多。意見建議：孕期除了吃肉，還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜、水果、豆類，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，按需補(bǔ)充各種維生素和營養(yǎng)素，不要挑食或者偏食，避免營養(yǎng)不足或者營養(yǎng)單一，而影響母體的健康以及胎兒的生長發(fā)育。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-17 1001次
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孕婦可以吃兔肉嗎病情分析：孕婦可以適量的吃兔肉，兔肉含有豐富的維生素以及人體所必需的氨基酸，孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，而且兔肉高蛋白、低脂肪、低膽固醇，肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，也適合孕婦食用。但是不宜長期大量食用，以免營養(yǎng)過剩，容易引起孕婦肥胖或者巨大兒。意見建議：孕期飲食一定要注意，在保證飲食衛(wèi)生的同時，還要飲食多樣化的攝入，不能偏食或者挑食，這樣才能夠滿足孕期對營養(yǎng)的需求，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-12-05 1002次
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白癜風(fēng)可以吃兔肉嗎白癜風(fēng)患者可適量吃兔肉。建議用量：80g/天。白癜風(fēng)患者需要保證機(jī)體蛋白質(zhì)以及維生素的攝入，兔肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸以及鈣元素等，適量攝入在補(bǔ)充患者所需的營養(yǎng)時，還可以消除人體的疲勞感，含有的維生素成分，可以參與皮膚細(xì)胞的代謝
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2023-06-01 0次
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-06-06 0次
