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醫(yī)生主講實(shí)錄

食譜主要有以下幾種:

一、平時吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,比如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、肉類、海產(chǎn)品等等,這些食物中所富含的營養(yǎng)是非常充分的,對食管炎損傷部位有修復(fù)作用。

二、多攝入富含B族維生素的食物,比如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,這些食物可以消除呼吸管黏膜炎癥,并且可以促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)。

三、多吃清淡的食物可以減少反流的機(jī)會,對胃黏膜有明顯刺激的食物可能增加胃液的分泌,引起胃內(nèi)的胃酸等主要反流物明顯增加。

四、可能還會感覺到很不舒適,建議喝一些利咽生津的,吃飯時建議少食多餐,要攝入增加食管下端特化環(huán)形肌壓力的蛋白質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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