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• 孕婦能吃哈密瓜嗎

  孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養物質。哈密瓜本身營養價值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發不必要的身體困擾。同時，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過高的糖分對于懷孕的女性來說卻并非是好事，如果攝入過多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對身體和胎兒都產生影響，所以血糖較高的女性謹慎食用。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 32777次

• 哈密瓜上火還是下火

  哈密瓜性質是偏寒的，哈密瓜是有通便、養血、清熱、化痰、止咳的功效，適合于腎病、胃病，還有咳嗽痰多、便秘的病人適用，另外哈密瓜還可以治療發燒、中暑、口干、尿道感染等疾病。如果覺得身心疲憊，心情煩躁不安的時候，可以食用哈密瓜，可以得到明顯的改善?，F代科學研究發現，哈密瓜的瓜蒂中含有一些苦味素，它具有催吐的效果，能刺激胃黏膜造成惡心嘔吐，嚴重的話還會導致中毒，如果是消化不良的病人，可以適當的用哈密瓜的瓜蒂，來達到催吐的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 16886次

• 哈密瓜含糖量高嗎
  哈密瓜含糖量是比較高的，哈密瓜當中含有葡萄糖、蔗糖和果糖等單糖，或者是雙糖糖果分子。進食后消化吸收快，可導致食后血糖迅速上升。在血糖控制平穩的情況下，糖尿病患者是可以少吃一點的。但是如果血糖波動比較大，是不建議食用的。建議患者在水果方面，可以吃一些獼猴桃。獼猴桃的維生素豐富、含糖量低、營養全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果。糖尿病患者多吃對身體有很大的益處。在平時生活中也可以適當的吃一些柚子，柚子不僅不會導致肥胖以及血糖升高同時還具有降血糖的功效。櫻桃同樣是屬于低糖的水果，因此害怕肥胖的人群，在平時生活中可以用櫻桃去替代其他的高糖水果。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 22232次

• 哈密瓜的熱量
  哈密瓜的熱量，每一百克有34大卡，所以它是一種低卡路里的水果，具有健康減肥的功效。哈密瓜是夏季的盛產水果，它既美味又低卡，是夏季減肥水果的首選。美味又低卡的哈密瓜還有大量的纖維素和維生素c，對于緩解便秘非常有效。哈密瓜能夠幫助增加飽腹感，是減少卡路里攝入的最佳水果選擇之一。除了哈密瓜，葡萄、柚子卡路里也非常低，還有豐富的營養；楊桃也屬于低卡路里的水果；木瓜是非常理想的豐胸食品，卡路里的含量也非常的低；當然，檸檬的熱量也非常低，除了有美白的功效外，減肥效果也很顯著。夏季多吃哈密瓜、不但可以減肥，還能夠促進胃腸的蠕動，緩解便秘，是一種非常好的水果。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-19 53310次

• 經期能吃哈密瓜嗎
  女性在月經期間是可以吃哈密瓜的。但是對于剛從冰箱拿出的冰哈密瓜是不建議吃的，需要吃常溫下的哈密瓜，或者是溫水泡過的哈密瓜，否則容易引起痛經癥狀。哈密瓜不要吃的太多，一定要適量的服用，過多的服用可能會導致消化系統的癥狀。
  高會影 副主任醫師保定市第二中心醫院

  2019-01-17 2703次

• 哈密瓜寶寶能吃嗎
  對于正常進食的寶寶，是能夠吃哈密瓜的。寶寶隨著年齡的增長，在四五個月以后，由單一的乳類逐漸添加輔食?？梢宰钕葟墓芄现_始，食入的量要從少到多。六七個月以后可以吃哈密瓜泥，八九個月以后，有了牙齒就可以直接咀嚼。除了哈密瓜，其他的水果也應該一點點的逐漸適應。
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2019-01-12 3105次

• 哈密瓜功效
  哈密瓜具有補充營養、生津止渴、潤腸通便的功效。哈密瓜中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、果糖、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等多種營養成分，適當的吃一些哈密瓜，可以補充身體所需的營養，增強身體的抵抗力。同時哈密瓜中含有豐富的水分，吃了以后能夠有效的緩解口干、口渴的情況，從而達到生
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 2930次

• 經期吃哈密瓜
  月經期間是可以吃適當的哈密瓜的，吃哈密瓜有很多好處，哈密瓜的營養價值高，含有礦物質和多種維生素，并且還含有豐富的鐵離子，可有效的防止因月經量過多引起的貧血，增強機體免疫力，但是不要過多食用，哈密瓜屬于是寒性水果，食用后容易引起宮寒，使經血滯留在體內不易排出，流通不暢，影響月經量，導致月經不調，還容易
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-19 5538次