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懷孕可以吃黑涼粉嗎

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醫生主講實錄

懷孕可以吃黑涼粉,但是要適量,黑涼粉不但能清熱利濕,涼血解暑,又可美容養顏,清涼解毒,對關節炎高血壓,糖尿病,中暑,感冒等有療效作用。含豐富的果膠和纖維素,是種老少皆宜,家庭旅游的清涼綠色食品,黑涼粉清熱利濕,涼血解暑又可美容養顏,清涼解毒。

平時多吃一些黑涼粉還能預防高血糖發生,因為黑涼粉中含有的天然膠質物能加快身體內糖類物質的代謝,也能抑制人體對糖類物質的吸收,還能調節內分泌,能讓人體的血糖處于穩定正常的狀態,孕婦經常食用不但能預防高血糖,還能防止糖尿病的發生。

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