懷孕期間也可以吃涼粉，但不要吃太多。
懷孕過程中要注意多汁富含營養的食物，但是像辛辣、生冷、寒涼的食物盡量少吃，避免影響到懷孕，特別是有活血的藥物或者是食物，懷孕期間是不能吃的，因為活血的藥物或食物就容易會導致流產。
懷孕過程中還是要注意按時去檢查，一般是每個月的檢查項目都不一樣，定期去檢查是可以了解胎兒的具體發育情況，還有在懷孕過程中要注意多吃富含營養的食物，比如像牛肉，雞肉，豬肉，還是要搭配新鮮的水果、蔬菜，這樣才可以達到營養均衡。
懷孕可以吃涼粉嗎
孟麗燕主治醫師
昆明市婦幼保健院 婦科
2021-11-04 2419次
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趙夢雅
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
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孟麗燕
主治醫師昆明市婦幼保健院
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劉薇
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張印星
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懷孕可以吃黑涼粉嗎病情分析：懷孕期間可以適量吃黑涼粉，黑涼粉中含有的礦物質和微量元素比較高，可以補充孕期所需的營養，有利于孕婦健康和胎兒發育。但黑涼粉屬于寒性的食物，如果過多食用容易引起消化不良、腹脹，所以不要食用過多。意見建議：建議孕期飲食要營養均衡，多樣化。盡量少吃生冷食物，可以多食用瘦肉，牛奶，紅棗，蛋類等飲食，不要吃辛辣、寒涼刺激性的食物。
魏玉華
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于榮
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懷孕可以吃黑涼粉嗎孕婦可以適量的吃黑涼粉。黑涼粉中含有多種維生素和微量元素，對胎兒的發育有好處。而且黑涼粉中含有豐富的食物膠，能夠促進腸蠕動，加速糖類的代謝，能夠預防妊娠期糖尿病的發生。由于黑涼粉屬于涼性的食物，對于體質虛弱以及脾胃虛寒的孕婦要少吃，以免引起胃脘部冷痛以及腹痛、腹瀉的癥狀。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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