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解決肚子脹氣最快方法

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醫生主講實錄

解決肚子脹氣的方法很多,我們可以吃些促進胃腸動力的藥,如阿莫西林、莫沙必利,還有馬來酸曲美布丁藥物來促進胃腸蠕動,幫助肚子內的氣體排出來,緩解腹脹。

另外我們還可以通過一些物理理療的方法,來促進胃腸蠕動緩解腹脹,比如說我們可以熱敷肚臍,或者熱敷整個腹部,我們可以進行艾灸隔姜疚,我們的神闕、足三里、中脘,我們還可以通過針灸的方式來促進胃腸蠕動。

同時還有要加強我們的運動,適當的多運動對我們的腸道蠕動有很大的好處,可以幫助我們排除腹內的積氣,幫助緩解肚子腹脹問題,同時在飲食方面要注意不要吃寒涼辛辣刺激的食物,以及不要抽煙喝酒,這樣對肚子脹氣有很好的緩解。

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