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• 糖尿病運動好嗎

  整體來說，糖尿病病人的運動是好的，因為在糖尿病的控制當中，涉及到一個非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運動。所以對于糖尿病病人來說，做適量的運動里邊是好的，但這個適量里邊，它指的糖尿病運動要有度，我們通常是指的一個，輕中度的有氧運動。什么叫輕中度的有氧運動，比如說像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運動，都是屬于一個比較好的有氧運動，從專業來說，它有一個計算公式。比如說像170減去年齡，是糖尿病患者運動時，所達到的心率，就是簡單的一種計算方法。當然也要考慮到病人的情況，比如說一個老年人有冠心病，得過心梗、放過支架，那么這樣的運動量，就要適當的減少。因為劇烈的運動，有可能會誘發冠心病的發生，總體來說糖尿病病人，是適合做運動的，但是要適量，不能過度。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 3727次

• 糖尿病會影響什么

  糖尿病在早期的時候可以沒有明顯的影響。因為僅僅的一個血糖升高，如果不是血糖高的程度非常多，那么這時候病人在早期的時候可以沒有任何的癥狀或者說沒有任何的表現。這也就說，糖尿病病人在早期不容易被發現、不容易被診斷、不被治療的一個原因。但是一旦糖尿病病人出現了明顯的并發癥，出現了合并癥以后，那么它可以影響到我們全身的組織和臟器。比如說它可以影響到我們的眼睛引起失明，影響到腎臟引起尿毒癥，影響了心臟可以出現心梗等等。對于男性來說還可以影響到他的性功能，對于女性來說還可以影響到她的月經周期。總而言之，糖尿病如果不得到一個良好的控制，當他一旦出現并發癥的時候或者是發生了合并癥，就會影響到這個病人的生活質量和他的壽命。所以整體來說，糖尿病只要并發癥出現以后，它的影響是廣泛的、是嚴重的，但是我們只要早期做到一個防控糖尿病的話，就會避免這種現象的出現和發生。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 4080次

• 糖尿病運動不當的危害在哪里
  糖尿病運動不當的危害主要是采取的不合適的運動方式，對患者造成不同程度的運動損傷，包括肌肉關節的損傷等等。同時因為糖尿病它本身有血糖代謝的紊亂，所以說運動方式不當，可以讓患者產生血糖明顯的波動。最常見的是運動過量出現的低血糖，低血糖可以發生在運動過程當中，也可以發生在運動結束之后，并且它和運動前，莫似使用胰島素或者是其他降糖藥的間隔有關，也和運動之前的飲食，還有種類持續的時間有關。在活動的時候，參與肌肉的血量會增加，這個時候運動就會消耗能量，血液里面所升高的糖分就會被利用掉，尤其是注射胰島素的患者。因為在活動的時候胰島素吸收是增加的，這就無疑增加了胰島素的作用效果兩者兩個因素同時存在，會很容易出現低血糖。
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  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 1728次

• 糖尿病運動方式不當會有什么問題
  一，血壓波動，表現為運動時血壓升高，運動后又發生直立性低血壓。二，血糖波動，如低血糖癥，多見于采用胰島素和磺脲類藥物治療的患者，在運動量過大又沒有及時加餐的時候，有時還可能發生應激性血糖升高。三，由于運動加重心臟負擔，因此可能是心臟缺血加重，引起心臟功能不全或心律失常甚至誘發心絞痛，心肌梗死。四，微血管并發癥的加重，視網膜病變患者運動可以使視網膜出血的風險加大，糖尿病，腎病患者運動會減少腎血流量，使尿蛋白排出增加，加重腎臟病變。五，部分糖尿病患者，尤其是Ⅰ型糖尿病患者在未很好控制血糖的情況下，運動會使血糖上升出現尿酮體，甚至同癥酸中毒。六，運動器官病變加重，如退行性關節病及下肢潰瘍的發生或加重等，當然對于運動可能帶來的這些問題，只要掌握好運動適應癥，加強體育鍛煉的指導和監護是完全可以避免的。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-25 1490次

• 妊娠糖尿病的影響
  病情分析：妊娠期糖尿病可能出現胚胎發育異常，甚至死亡。妊娠期糖尿病的孕婦發生妊娠期高血壓疾病的可能性比非糖尿病孕婦高2~4倍，而且很容易出現感染，另外還容易出現羊水過多、巨大兒等。對于胎兒的影響容易引起胎兒生長受限、流產或者早產，還容易引起新生兒呼吸窘迫綜合征、新生兒低血糖等。意見建議：孕婦在孕期一定要完善相關檢驗、檢查項目，對于檢查出現的異常情況，應在醫生的指導下積極進行相應的處理，必要時使用藥物治療。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2022-01-07 1401次

• 糖尿病運動好嗎
  病情分析：糖尿病患者要適當的增加運動，盡量增加有氧耐力運動，是比較好的。在病情允許的情況下，可以做一些中強度的運動來消耗脂肪，控制體重。意見建議：糖尿病患者選擇適合自己的運動，年輕人可以選擇游泳，騎自行車，爬山等。老年患者可以選打太極，散步，練瑜伽等，要注意運動合理，不能過度。不能大汗淋漓，以免出現體液丟失過多，能量消耗過多，還要注意低血糖反應。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-10 1102次

• 糖尿病運動方法
  糖尿病是一種常見的慢性疾病，合理的運動對于控制病情至關重要，一般建議采取有氧運動為主、運動強度適中、運動時間和頻率需合理規劃等方法。糖尿病患者的運動類型應以有氧運動為主，如散步、慢跑和游泳，這些都能有效提高心肺功能并促進葡萄糖的利用。力量訓
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-14 0次

• 糖尿病運動處方
  糖尿病運動處方應該是個性化、科學的有氧運動和抗阻運動。運動療法在糖尿病患者控制血糖穩定的過程中尤為重要。制定科學、正確的運動方案，對糖尿病患者的血糖穩定有極為重要的意義。糖尿病患者在制定運動方案之前，應先對年齡、病情以及身體所能承受的運動量進行簡單的評估，避免運動方案不合適、不合理而造成糖尿病患者的
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-02-07 802次