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為你推薦

• 糖尿病患者用藥誤區有哪些

  常見的糖尿病患者用藥誤區，首先表現為一些糖尿病患者認為哪個藥越貴，則降糖效果越好，其實不是這樣的。對于患者來說，我們建議大家應該是哪個藥更適合你，才是最好的藥。其次還有一些病人認為只要吃上藥以后，那么飲食和運動就不需要了，這個也是用藥的誤區。如果能通過飲食和運動把血糖控制好，則不需要用藥物來治療。所以大家在治療過程中一定要注意。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 2155次

• 建議糖尿病患者首選哪些運動？

  大部分病人原先不愛運動，所以我們般建議患者是逐漸開始，就是循序漸進。比如原來從來不怎么走路，或者不愛體育活動的，不要上來就練一些劇烈的，而是從走路開始。走步我們要求的最好的狀態最好分次先把運動活動開，最簡單的每頓餐后走半個小時。那么逐漸的我們叫循序漸進，就是逐漸的適應了以后，可以相對來說越走越多，而且運動量可以加強。年輕人可以適當的跑步、騎車。老年人走路就是可以的，避免上下樓梯的運動。

  

  01:52
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-05-21 3959次

• 登樓梯對糖尿病患者有哪些益處
  登樓梯是有益于糖尿病患者的運動方式，因為上十分鐘的樓梯，就可以消耗熱量200千卡，下樓梯消耗的熱量為上樓梯的三分之一，是極佳的健身方式。這是一種有氧代謝運動，能夠消耗體內脂肪，增強心肺功能，人過中年，由于活動相對減少，如經常上下樓梯，能夠增強冠狀動脈的血流量，預防冠心病發生。不過登樓梯，以慢登為宜，一秒一個臺階，速度要均勻步伐、沉穩而有節律，可增強腰背部肌肉的力量，和下肢肌肉韌帶活動能力，也能夠保持關節的靈活性，日久雙腿就能夠變得強健有力。每次登樓梯的運動時間不宜過長，十分鐘至二十分鐘為宜，登樓梯的速度和運動強度，應該保持適中，以不感到明顯的緊張和吃力為宜。樓梯過道要相對的寬敞、明亮、空氣要新鮮，不要再堆放物品的樓梯和拐彎處鍛煉，鍛煉前應該先活動腰、膝、踝關節，鍛煉時應該穿軟的鞋，不要勉強做難度高的動作，要量力而行。
  語音時長 1:48”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-24 2890次

• 跑步健身對糖尿病患者有什么作用
  慢跑是十分適合糖尿病患者的一種鍛煉方式，理由如下。一，鍛煉心臟、保護心臟，堅持跑步可以增加機體的攝氧量，增加心肌的收縮力，增加冠狀動脈血流量，防止冠狀動脈硬化。二，活血化瘀改善循環，跑步時下肢大肌群，交替收縮和放松，有利的驅使靜脈血回流，可以減少下肢靜脈和盆腔淤血，預防靜脈內血栓形成，跑步鍛煉還能夠提高血液纖維蛋白溶解酶的活性，從而防止血栓的形成。三，促進代謝控制體重，控制體重是糖尿病患者控制血糖和保持健康的一條重要原則，因為跑步能夠促進新陳代謝，消耗大量的血糖，減少脂肪存積，故堅持跑步是治療糖尿病和肥胖病的一個有效藥方。四，改善脂質代謝，預防動脈硬化，血清膽固醇，脂質過高者經常跑步鍛煉后，血脂可以下降，從而有助于防止血管硬化和冠心病。五，增強體質延年益壽，生命在于運動，人越是鍛煉，身體對外界的適應能力就越強。
  語音時長 1:46”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-24 5700次

• 糖尿病患者檢查須知有哪些
  糖尿病患者確診需完善尿糖以及血糖測定，還有OGTT實驗，另外還需要檢測糖化血紅蛋白，糖化血漿白蛋白。應完善胰島b細胞檢查，包括胰島素釋放實驗，c肽釋放實驗，明確糖尿病的類型。同時糖尿病的患者還應該注意并發癥的檢查，包括，代謝紊亂時的酮體，酸堿平衡，以及心肝腎腦，眼科，口腔，以及神經系統。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-30 1501次

• 糖尿病患者適合哪些運動
  病情分析：糖尿病患者要根據自身的病情進行運動，在運動前需要到醫院進行檢查。并且在運動項目上不能進行一些劇烈的運動，可以適當的選擇散步，球類運動，游泳，可以根據自己的喜好和身體情況進行選擇，要控制好運動時間。意見建議：建議糖尿病患者需要注意飯后不能馬上的進行運動，可以在飯后一到兩小時左右適當的進行運動，平時也要嚴格的按照醫生的指導根據自身的血糖情況來調理藥物的使用。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 2102次

• 跑步健身對糖尿病患者有什么作用
  慢跑是十分適合糖尿病患者的一種鍛煉方式，理由如下。?一，鍛煉心臟、保護心臟，堅持跑步可以增加機體的攝氧量，增加心肌的收縮力，增加冠狀動脈血流量，防止冠狀動脈硬化。?二，活血化瘀改善循環，跑步時下肢大肌群，交替收縮和放松，有利的驅使靜脈血回流，可以減少下肢靜脈和盆腔淤血，預防靜脈內血栓形成，跑步鍛煉還
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 1515次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習慣有很大的關系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應該關注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質代謝負平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發育受阻；為了彌補
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-06 49475次