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為你推薦

• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內(nèi)的每天攝入的總熱量不要超過人體消耗的量。比如一個70公斤的一個人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過1500千卡，對于血糖影響就應該不是有很大?？梢栽趦刹椭g進行水果的補充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。

  

  01:02
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 4352次

• 糖尿病患者手麻代表什么

  糖尿病患者手麻代表著患者已經(jīng)發(fā)生了糖尿病的神經(jīng)病變。神經(jīng)病變是糖尿病的一種慢性并發(fā)癥，糖尿病神經(jīng)病變因為癥狀往往并不是特別的典型，患者在初期發(fā)生癥狀之后，到了后期手麻的癥狀也就會消失，所以往往會被忽略。但是糖尿病神經(jīng)病變還是很重要的，手麻、腳麻或者手腳發(fā)木，其實就是糖尿病神經(jīng)病中的一種，叫做周圍神經(jīng)病變，或者可以理解為末梢的神經(jīng)病變。糖尿病的周圍神經(jīng)病變早期的癥狀其實就是感覺的異常、麻木、過電感，有些人會有針刺感、移走感，如果進一步進展，麻和木的癥狀就會消失，就會出現(xiàn)感覺的缺失、痛性缺失、保護性痛覺缺失，或者是深感覺的缺失都有可能會發(fā)生。但是作為糖尿病周圍神經(jīng)病變，即使是到了后期所有的痛覺都已經(jīng)缺失了，仍然要引起重視，因為痛覺對于大多數(shù)人都是保護性痛覺。

  

  01:22
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 3969次

• 糖尿病患者有哪些樓梯健身法
  (1)反坐撐坐在第2級臺階上，將手撐在第3級臺階上，把腳平放在地上,撐起身體至手臂伸直。(2)腿腹練習將一只腳放在第2或第3級臺階上,另一只腳放在地面上,身體挺直,使臀部向著抬起腳的方向反復移動，換另一只腳重復做。(3)足跟起落重心腳站在第1級臺階上,腳掌踩在臺階邊緣,另一只腳踏在第2級臺階上，重心腳的腳跟抬高直到腳趾撐地,稍停一會兒再把腳跟下降到臺階平面以下，換腳重復做。（4)壓腿前屈面對樓梯站立，將一條腿放在與臂部同高的合階上，支撐腿不能彎曲,上體向腳尖方向前屈，換腿重復做。(5)胸腿運動面對樓梯站立，腳尖距樓梯約10厘米遠，雙手撐在與腰部同高的臺階上，雙腿伸直;盡量壓低胸和肩部，向后移動臀部，反復做。
  語音時長 1:36”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-25 1335次

• 糖尿病患者如何跑步鍛煉
  糖尿病患者如果選擇健身跑步進行鍛煉，要嚴格掌握運動量，決定運動量的因素有距離，速度，間歇時間，每天練習次數(shù)，每周練習天數(shù)等，開始練習跑步的體質(zhì)較弱的患者，可以進行短距離慢跑，從50米開始，逐漸增加到200米，速度一般為跑100米用時三十到四十秒，具體方法可以有以下幾種：（1）慢速長跑，是典型的健身跑，距離從1000米開始，以后每周或者每兩周增加1000米。（2）跑行結(jié)合鍛煉，也就是跑三十秒，步行六十秒，心臟負擔，反復進行二十到三十次。（3）跑的次數(shù)，短距離慢跑和跑行結(jié)合鍛煉，可每天一次或者隔天一次，年齡較大的患者，可以每隔二到三天，跑一次，每次二十到三十分鐘為宜。
  語音時長 1:41”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-08 3061次

• 焦糖對糖尿病患者有什么危害
  病情分析：焦糖對糖尿病患者可能會造成危害，焦糖主要成分是果糖和葡萄糖以及蔗糖，也包括玉米糖漿或者是麥芽糖漿等等，含有的糖分是比較多的，如果患有糖尿病的人群經(jīng)常吃，可能會導致血糖升高，所以會出現(xiàn)嚴重的不良反應。意見建議：糖尿病可遵從醫(yī)生指導口服降血糖的藥物治療，比如二甲雙胍，嚴重時還可以選擇注射胰島素治療，比如短效或者是中效的胰島素。平常避免暴飲暴食，適當?shù)脑黾有┻\動鍛煉。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-09 2210次

• 糖尿病患者癥狀有什么
  通常在臨床上，糖尿病的患者可以表現(xiàn)為多飲、多食、多尿，體重下降，甚至表現(xiàn)為口渴，口干，身體乏力，注意力不能集中，睡眠質(zhì)量下降等等。主要是由于糖尿病的病人血糖升高引起來的。糖尿病人典型的癥狀可以表現(xiàn)為三多一少。最終確診有賴于實驗室檢查和臨床癥狀。
  張鵬 主治醫(yī)師北京307醫(yī)院

  2019-02-18 2405次

• 跑步健身對糖尿病患者有什么作用
  慢跑是十分適合糖尿病患者的一種鍛煉方式，理由如下。?一，鍛煉心臟、保護心臟，堅持跑步可以增加機體的攝氧量，增加心肌的收縮力，增加冠狀動脈血流量，防止冠狀動脈硬化。?二，活血化瘀改善循環(huán)，跑步時下肢大肌群，交替收縮和放松，有利的驅(qū)使靜脈血回流，可以減少下肢靜脈和盆腔淤血，預防靜脈內(nèi)血栓形成，跑步鍛煉還
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-20 1515次

• 銀耳對糖尿病患者有什么好處？
  銀耳具有滋陰潤肺，生津止渴，益氣補腎，養(yǎng)心安神和補益脾胃的功效。銀耳在我國是特有的珍貴的食用菌，以干燥，白色，朵大，體輕，有光澤者為上品。臨床研究發(fā)現(xiàn)糖尿病，高脂血癥，動脈粥樣硬化的疾病以及高血壓病等疾病，均與膳食纖維的攝入不足有關(guān)系。銀耳含膳食纖維比較多，并且富含膠質(zhì)，所以對中老年二型糖尿病患者來
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-20 198次