鯉魚的蛋白質含量是非常高的，而且質量也是特別好的，人體消化吸收率可以達到96%，并能夠提供人體必須的氨基酸，礦物質，維生素a以及維生素d。鯉魚的脂肪多是不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇，可以預防動脈硬化，冠心病。
因此，常吃鯉魚是可以起到健康長壽作用的，鯉魚主要的功效就是健脾，養脾，養胃，清肺，潤肺，排毒，解毒，清熱，消除水腫，但是鯉魚不能與雞肉一起服用，營養會相互的抵消，鯉魚還不能與南瓜一起進食，否則是會引起中毒現象的。
鯉魚的功效與禁忌
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-04-24 15049次
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阿膠的功效與作用禁忌阿膠它是一個補血類的藥物，入肺經，肝經和腎經，它的功效主要是滋陰補血、安胎潤燥。它主要是用于：第一，像血虛，虛勞咳嗽的人群，可以用阿膠，既有血虛，又有陰虛，特別適合用阿膠。第二，它有止血的作用，像吐血、衄血、便血，婦女的崩漏等等，都可以用阿膠。一方面它有止血作用，另一方面它有補血的作用。第三，它有安胎的作用。所以對于胎漏的，就是習慣性流產的人群，可以多食用一些阿膠，起到保胎的作用。但有些人群不適合食用阿膠。第一個，是痰濕的體質。痰濕、濕熱內蘊體質，不適合運用阿膠，因為阿膠比較滋膩，這種痰濕的體質運用以后，他的痰濕的癥狀會更加加重。第二個，有傷口的人不適合用，阿膠它有活血的作用，比較滋膩，有新鮮的傷口，不要馬上食用，食用以后不利于傷口的愈合。
02:09
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-20 106873次
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紅茶的功效與作用禁忌紅茶是一種發酵茶，和綠茶不一樣，綠茶它是一個涼性的，而紅茶是一個溫性的引品，它的作用主要包括這幾個方面：首先紅茶內有豐富的微量元素，和一些維生素，特別是它發酵以后，會產生茶多堿、茶素之類的，這種有效的成分，對于血糖有一定的輔助的降血糖作用。第二，它對于心臟，有一定的強心的作用，它會增加心臟的搏出量。第三，它對于神經系統，對于大腦有興奮作用，所以對于改善咱們的記憶力，提高興奮度、提高精神，有一定的興奮作用，這一點也提示我們，在夜間或者下午，或者在晚上的時候，盡量不要喝紅茶，以免影響夜間的睡眠。第三，它有生津止渴清熱的作用。第四，它有利尿作用，因為它可以刺激腎臟的，血流量增加。第五，它有解毒作用，紅茶當中的一些成分，可以和咱們體內的一些有害的重金屬結合，促進這些重金屬的排出。紅茶是溫性的，所以對于脾胃寒涼的人適合應用，但是對于有些體質的人，是不適合應用的，以下幾個人群，就是應用起來要特別謹慎，第一，是孕婦或者哺乳期的婦女，是盡量不喝紅茶。第二，就是正在服用其它藥物的，不要和紅茶一塊服用，以免影響這些藥物的療效。第三，就是這種陰虛火熱的人，比如說血虛、陰虛比較旺，這種人飲用紅茶，也可能會導致陰虛火旺更加加重。第四，就是濕熱的人群，比如說我們有肝膽濕熱、脾胃濕熱比較重的這種人，是熱性體質的人，我們不適合飲用紅茶。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-15 326164次
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鯉魚的功效與作用鯉魚是有補脾健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止咳下氣，對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通，都是非常有好處的，鯉魚的視網膜上含有大量的維生素a，如果經常吃的話，會對人體的眼睛非常有幫助的，所以鯉魚的眼睛是有明目作用的。鯉魚的脂肪會比較多，一般都是不飽和脂肪酸，能夠很好的降低膽固醇，可以防止動脈硬化、冠心病，因此，多吃鯉魚是可以起到健康長壽的，鯉魚的蛋白質含量是非常高的，而且質量也非常好，并且含有人體所必須的氨基酸、礦物質、維生素a以及維生素d，而且鯉魚中還含有鉀，能增強肌肉的強度。語音時長 1:13”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-05 15905次
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鯉魚功效與作用鯉魚的功效主要就是健脾、養脾、健胃、清肺、潤肺、排毒、解毒、清熱、消除水腫，鯉魚的蛋白質含量是非常高的，而且含有的都是優質蛋白，能被人體消化吸收可達到96%，并且能夠提供人體必須的氨基酸、礦物質、維生素a以及維生素d，鯉魚的脂肪多是不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇。是可以預防動脈硬化、冠心病，因此多吃鯉魚是非常有好處的，鯉魚孕婦也可以食用，它是能夠有效的減輕胎動不安，還能消除妊娠期的水腫，鯉魚的做法有很多，比如糖醋、紅燒、清蒸，還有煮湯都是非常不錯的。語音時長 01:18”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-04-24 14456次
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海參的功效與禁忌海參具有抗腫瘤免疫調節的作用，海參中含有海參粘多糖，海鮮素，海參五肽等物質，可以幫助提高人體的巨噬細胞的數量，減少人體內癌細胞總量而防止癌癥的發生，里面有蛋白質，鈣鐵鋅硒等活性物質,同時還能有美容養顏的功效，海參嬰幼兒,兒童要慎吃，以免造成不良消化的情況，有類風濕和正在服用中藥的人群，也不要吃海參。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-11-15 12913次
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黃芪的功效與作用禁忌黃芪是增進能力和抵抗疾病的良藥。黃芪含皂苷，蔗糖，多糖，多種氨基酸，葉酸及硒，鋅，銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能，保肝利尿，抗衰老，抗應激，降壓和較廣泛的抗菌作用。身體十分干瘦結實的人不宜食用。感冒經期都不要吃黃芪。濕熱，熱毒熾盛者不宜用黃芪。
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 11207次
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鯉魚的功效與禁忌鯉魚的蛋白質含量是非常高的，而且質量也是特別好的，人體消化吸收率可以達到96%，并能夠提供人體必須的氨基酸，礦物質，維生素a以及維生素d。鯉魚的脂肪多是不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇，可以預防動脈硬化，冠心病。因此，常吃鯉魚是可以起到健康長壽作用的，鯉魚主要的功效就是健脾，養脾，養胃，清肺，潤肺，
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-06-20 539次
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鯉魚功效與作用鯉魚的功效主要就是健脾、養脾、健胃、清肺、潤肺、排毒、解毒、清熱、消除水腫，鯉魚的蛋白質含量是非常高的，而且含有的都是優質蛋白，能被人體消化吸收可達到96%，并且能夠提供人體必須的氨基酸、礦物質、維生素a以及維生素d，鯉魚的脂肪多是不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇。是可以預防動脈硬化、冠心病，因此多
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2022-06-20 2656次
