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腳踝軟組織挫傷怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腳踝的軟組織挫傷相對是一個(gè)比較小的問題,可能是受到撞傷或者是擠壓之類的損傷,造成局部的皮下和軟組織的一個(gè)血管的破裂。在外觀上可能出現(xiàn)淤青腫脹等,但是一般軟組織是沒有裂傷的,因?yàn)槿绻屏擞辛芽冢蔷徒凶隽褌靷话闶菦]有破口的。

首先,我們要自我評估一下是不是能走路,如果不能走路,踝關(guān)節(jié)活動(dòng)一下就有劇烈的疼痛。這種情況呢,我們必須先拍開x光片或者ct,排除有沒有骨折的情況。如果x光排除了骨折,單純的軟組織挫傷,可以局部的冰敷。可以起到消腫還有止痛效果。

在冰敷24小時(shí)之后,我們可以局部的熱敷,這個(gè)時(shí)候熱敷,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),加快炎癥或者是出血的代謝量。接著我們?nèi)绻蔷植刻弁幢容^嚴(yán)重,可以口服一些非甾體止痛藥,也可以外用點(diǎn)非甾體止痛的藥膏,例如扶他林法斯通,這種軟組織挫傷,一般恢復(fù)時(shí)間是比較快的。

以上內(nèi)容僅供參考

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