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• 眼皮跳怎么辦才能不跳

  眼皮跳了以后要考慮是眼肌的痙攣，可以保證充足的休息。如果是熬夜用眼過度，要合理的睡眠，減輕用眼過度造成的眼皮跳。此外可以熱敷，熱敷對(duì)眼皮跳有很大的作用，使眼周血管血運(yùn)增加，通過熱敷以后患者眼皮跳就會(huì)明顯的減輕，如果通過這些改善還不行，可以給潤(rùn)滑性的、緩解視疲勞的滴眼液，甚至可以給營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，像甲鈷胺等等。如果患者眼皮跳仍然跳的不停，可以用肉毒素改善，肉毒素有時(shí)間性的，如果肉毒素到期以后，患者認(rèn)為有效，可以再次注射，還可以進(jìn)行手術(shù)的處理。所以眼皮跳了以后可以通過以下幾個(gè)方式：休息，合理用眼，熱敷，應(yīng)用緩解疲勞滴眼液，潤(rùn)滑性滴眼液或者甲鈷胺，以及肉毒素和手術(shù)治療。

  

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  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 4442次

• 牙周炎怎樣才能不拔牙

  牙周炎是牙齒周圍組織的慢性炎癥，它可以造成牙周組織疼痛、腫脹、牙槽骨吸收、牙齦萎縮，最后牙齒松動(dòng)脫落，牙周炎我們一般是通過牙周的基礎(chǔ)治療，就是齦上潔治我們平常說的洗牙，另外就是齦下刮治，嚴(yán)重的還要通過牙周手術(shù)，這樣牙周疾病得到控制，牙周疾病和咱們平常人得心臟病是一樣的，只能控制不能治愈，得了牙周病以后，我們必須有一個(gè)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，戒除什么抽煙、喝酒、偏側(cè)咀嚼，如果有缺失牙應(yīng)該及時(shí)鑲復(fù)，以免鄰近的牙齒抗力過大，最后牙周就會(huì)造成創(chuàng)傷，最后造成牙齒的松動(dòng)脫落，另外我們就是要從全身注意，一定要控制好全身疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，同時(shí)增強(qiáng)牙周組織的抗病能力。

  

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  趙強(qiáng) 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-05-09 7672次

• 哪種鈣不便秘
  一般的情況下，在臨床上為了防止便秘可以選擇液體鈣或者是葡萄糖酸鈣等，一般不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘。對(duì)于中國(guó)人來說，老少皆需要補(bǔ)鈣，服用的鈣片出現(xiàn)便秘的患者可以適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┓椒▉矸乐贡忝氐某霈F(xiàn)，比如可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)新鮮的蔬菜，因?yàn)槭卟水?dāng)中的膳食纖維比較豐富，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)能夠促進(jìn)排便，防止便秘。也可以喝一點(diǎn)酸奶來調(diào)節(jié)一下腸道的菌群，促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng)來增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生。另外，還可以每天揉肚子半小時(shí)以上，來改善便秘的癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-07 7586次

• 什么奶粉不便秘
  為寶寶挑選配方奶時(shí)應(yīng)避免含有棕油、全脂奶油或乳脂等成分的嬰兒奶粉。盡量選擇有精致植物油配方寶寶，喝了不上火對(duì)鈣質(zhì)和脂肪吸收混合好，這樣正有利于嬰幼兒的骨骼發(fā)育和能量的吸收。同時(shí)還可以適當(dāng)添加輔食，最好是菠菜、卷心菜、青菜等切碎放入米粥內(nèi)同煮做成菜粥給寶寶吃。出差中所含的大量纖維等食物殘?jiān)梢源龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，以達(dá)到通便的目的控制寶寶飲食中很重要，寶寶便秘就是因?yàn)榧S便過硬，這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的。此不溶物質(zhì)主要來源于腸道中不能吸收的，硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成的鈣皂所致。因此如果寶寶奶粉中含有較多的硬質(zhì)酸排便就會(huì)比較硬。此外，還應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)寶寶自幼養(yǎng)成正常排便的習(xí)慣。寶寶排便與進(jìn)食一樣重要，進(jìn)食是為了寶寶生存和生長(zhǎng)發(fā)育，排便則是人體新陳代謝廢物和有害物質(zhì)及時(shí)排出，免除機(jī)體損害。一般應(yīng)選擇在進(jìn)食后讓孩子排便。例如：每天定時(shí)讓寶寶坐馬桶，即使沒有大便也要她坐個(gè)十來分鐘，建議起大便的條件反射都能起到事半功倍的效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  王素梅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-08-05 9660次

• 怎么才能不便秘
  病情分析：為了不出現(xiàn)便秘，平時(shí)生活中要注意調(diào)理，要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，每天應(yīng)該定時(shí)進(jìn)餐，多飲水，最好每天早上空腹喝一杯溫?zé)岬姆涿鬯嬍潮M量選用含粗纖維和潤(rùn)腸的食物，可以增加胃腸蠕動(dòng)，主食不要太精過細(xì)，要吃些粗糧和雜糧，這些食物消化后殘?jiān)啵梢栽黾訉?duì)腸管的刺激，有利于大便排出，多從事體育鍛煉。意見建議：平時(shí)不要吃辛辣刺激和生冷的食物，不要飲酒和吸煙，日常生活中，用手經(jīng)常進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-08 601次

• 吃什么不便秘
  可以多吃蔬菜,水果,玉米,紅薯等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉，不要食用辛辣刺激性食物，可以吃堅(jiān)果，堅(jiān)果中含有豐富的維生素b和e，也可以喝蜂蜜，蜂蜜中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)和酵素類物質(zhì)。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2601次

• 為什么得了甲低,會(huì)便秘,怎樣才能不便秘
  甲低通常指的是甲狀腺功能減退，得了甲狀腺功能減退會(huì)便秘可能是不良飲食、精神緊張、甲狀腺激素不足等因素導(dǎo)致，建議患者及時(shí)通過改善飲食、口服藥物等方式預(yù)防。1、不良飲食：甲狀腺功能減退是由于甲狀腺激素不足所引起的全身性疾病，如果患者在患病期間經(jīng)常暴飲暴食或者是經(jīng)常吃一些油膩的食物，有可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次

• 吃什么不便秘
  這里為大家介紹幾種食物，可以治療便秘。第一類，堅(jiān)果，堅(jiān)果中含有豐富的維生素b和e，蛋白質(zhì)，亞油酸，亞麻酸等，都可以增加腸道中雙歧桿菌的含量，連同植物纖維素一起，刺激腸道蠕動(dòng)，從而起到潤(rùn)腸通便治療便秘的作用。第二類，蜂蜜，蜂蜜中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)和酵素類物質(zhì)。酵素可以幫助人體消化吸收，并加強(qiáng)新陳
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 2303次