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胃下垂應怎樣保養(yǎng)

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醫(yī)生主講實錄

對于胃下垂的患者,保養(yǎng)方面主要是通過鍛煉和飲食這兩個方面來進行的。

對于胃下垂的患者,平時應該要積極的參加體育鍛煉,特別是應該要增加腹部肌肉張力的鍛煉,這樣可以防止胃下垂的進一步發(fā)展,可以改善患者的臨床癥狀表現(xiàn)。

飲食方面,患者要以清淡、細軟的食物為主,同時要增加營養(yǎng),盡量少食多餐,要細嚼慢咽。患者要避免吃一些刺激性的食物,可以配合吃一些新鮮的水果和蔬菜,這樣可以防止便秘。對胃下垂的患者平時要注意多休息,不能熬夜,還要保持樂觀的情緒。

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