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• 如何防中風

  預防中風我們主要還是需要知道，中風的原因，中風原因就是腦動脈硬化，如何預防中風，就是如何預防腦動脈硬化，但是實際上腦動脈硬化，是一個不可逆的過程，隨著年齡增長它會慢慢加重，但是肯定有些因素，會加速它的出現(xiàn)。那就是比如說三高，高血壓、高血脂、高血糖，我們要預防中風，首先要控制好三高，不讓它超過正確指標，第二個預防中風，我們還要改善血液循環(huán)，所以進行補氣活血治療是必要的，然后適當地運動，規(guī)律地飲食和作息。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 3799次

• 原發(fā)病結石如何防復發(fā)

  就是看結石成分的情況了。有的結石不是跟代謝性疾病有關系的，如果跟代謝性疾病有關系就叫原發(fā)病。預防結石的復發(fā)，舉個例子，尿酸結石跟血里的尿酸多少有關系，尿酸要太高的話，有可能形成痛風。所以像高尿酸血癥、痛風、這樣的病人的話呢那就一定要治療原發(fā)病。這樣就能預防結石的復發(fā)所以總結起來就是：第一，要做到多喝水。第二，如果是代謝性疾病有關的話，要治療原發(fā)病來預防結石的復發(fā)。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-04-12 3067次

• 如何防感冒
  想要預防感冒，首先就應該要增強體質，提高抵抗力。比如說勤洗手，每天接觸的東西有很多，最容易接觸到病毒然后通過口鼻進入身體，通過洗手，可以避免與病毒接觸。另外，要養(yǎng)成多喝水的習慣，喝水能夠促進身體新陳代謝，有助于尿液的形成排尿有助于排出體內的毒素。另外，還應該要注意患者室內的空氣也要保持清新流通，溫濕度要適宜當患者出現(xiàn)了鼻塞的癥狀，可以使用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔清潔衛(wèi)生，同時還能夠能夠殺死病毒。另外，還應該要注意患者在天氣好的情況下，可以適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。飲食上加強營養(yǎng)，做到營養(yǎng)均衡飲食多樣化
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-04-01 2650次

• 如何防近視
  近視眼的預防有很多方面，比如減少近距離操作，避免視疲勞，不要長時間用眼，不要在強光下、走路中，在車上、睡覺，看書、寫字。另外近視眼一旦發(fā)生，就應該正確的配鏡治療，避免眼睛過度調節(jié)，使度數進一步加深，發(fā)生近視眼后，就應該正確的散瞳驗光檢查，首先應該排除假性，如果是假性近視，經過積極治療，完全可以好轉或者痊愈，如果是真性近視，必須配鏡治療，或者是角膜塑形鏡治療，如果年齡在18-45歲之間，還可以考慮手術治療。
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  李振東 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2021-01-06 1766次

• 如何防痔瘡
  病情分析：如果要防止痔瘡出現(xiàn)癥狀的話，那么首先就是要保持生活習慣，飲食習慣，還有作息時間的規(guī)律，比如說一定要養(yǎng)成定時排大便的習慣，縮短排便的時間，同時也要避免疲勞和熬夜的發(fā)生。意見建議：痔瘡在出現(xiàn)癥狀以后，主要治療的方法還是以藥物的保守治療為主，可以使用復方荊芥熏洗劑進行熏洗和坐浴，同時使用馬應龍麝香痔瘡膏進行治療，同時口服邁之靈片。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-12 401次

• 怎么防痔瘡
  病情分析：為防止痔瘡發(fā)生，平時生活中要合理飲食，多吃富含纖維素和維生素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水。養(yǎng)成每天定時排便的習慣，保持大便通暢，防止便秘。保持肛周清潔衛(wèi)生，防止感染。多參加體育運動，每天堅持做提肛鍛煉。意見建議：痔瘡是一種常見病，如果平時生活中出現(xiàn)了便血和脫出的癥狀，建議及時到醫(yī)院肛腸科就診，請專業(yè)醫(yī)生進行詳細檢查，明確是否患了痔瘡。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院互聯(lián)網醫(yī)院）

  2020-12-13 301次

• 如何防感冒
  預防感冒首先要做好自身的防護，盡量避免辛辣刺激性食物的攝入，另外不要吃生冷的食物。平時要加強自己的身體鍛煉，可以適當的做一些有氧運動，比如說短跑等，盡量避免去病菌比較多的地方，勤洗手。平時的生活中要養(yǎng)成一個良好的作息習慣，盡量做到早睡早起，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 如何防流感？
  流感是流感病毒或副流感病毒感染導致的急性上呼吸道感染疾病，臨床上常見于兒童，老年人，孕婦，合并多種疾病人群。臨床上常見于秋冬季節(jié)，如何預防流感應該做到以下幾點。第一，加強鍛煉。可以提高機體的抵抗力，同時盡量不去人群密集的地方，保持室內通風。第二，均衡飲食，宜多食富含維生素c的蘋果，草莓等水果。第三，
  蘇遠 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 319次