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• 睡覺老是做夢怎么辦

  睡覺做夢這應該是一個生理現象，每個人都要睡眠，每個人的睡眠當中，或多或少都有做夢，做夢并不可怕，做夢也是一個正常的生理表現，那就是說你在睡眠的時候，你的大腦神經系統，還有一部分在活躍，它要把一些個信息進行加工整理，那么做夢做著一些個緊張的夢，害怕的夢，引起休息不好，這就是一種病理狀態，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經系統的功能的紊亂，影響了睡覺，影響了免疫抵抗力的增加，這對身體來講是一種傷害，這樣的話就要請專科的醫師，進行調理和治療了。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 247366次

• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7084次

• 睡覺天天做夢吃什么藥
  睡覺天天做夢考慮這是神經衰弱的癥狀，建議患者用天麻素片，歸脾丸，和七葉神安片來進行調理，或者可以服用神立舒都是各種中藥成分提取出來的精華。同時平時應該要注意加強鍛煉，睡覺前少吃一些辛辣等刺激性的食物，不要喝咖啡，飲料，可以用養血安神的藥物來進行調理一下。也可以通過飲食來調理，吃一些食物來預防失眠，比如牛奶，水果。水果包括蘋果，香蕉和梨等等，喝小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等等。不要輕易的使用催眠鎮靜的藥物，因為他具有沉積后困倦感，停藥反彈之后會有副作用，不要長期的服用。
  語音時長 1:33”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 21310次

• 天天睡覺做夢是什么原因
  第一，是由于心理因素，睡覺前過度緊張，過度興奮，在陌生環境中睡眠，各種內心沖突和焦慮的情緒，可以誘發本癥，睡覺前聽講恐怖的故事，看恐怖的電視也是誘因之一。其次,還有身體因素，發熱，臥室空氣污濁，被辱過厚，睡眠姿勢不當，胸前受壓等身體不適都可以誘發，飲食習慣不良，比如說晚餐過飽或飲食太少而呈現饑餓的狀態，也是誘發本癥的原因之一。身體已經發生了某些尚未被察覺的疾病，一般來說器質性疾病的發生，總會有某些特定的癥狀，但是在疾病的發生之初，由于病癥的刺激信息微弱，在清醒狀態下由于其它較強的刺激信息相當微弱，這時微弱刺激就可以引起大腦皮層的興奮，從而在夢中會出現種種病態的恐怖感受。
  語音時長 01:55”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 18013次

• 為什么天天晚上睡覺做夢
  天天晚上睡覺做夢可能與生理因素，如環境、壓力過大等有關，也可能與病理因素，如神經衰弱、睡眠障礙等有關。1，生理因素：由于時差反應或不熟悉新的環境，未適應新的晝夜節律或者環境或在應激狀態、情緒緊張、精神壓力過大、突發事件刺激等，可能會導致出現天天晚上睡覺做夢的情況。2，神經衰弱：由于承受較大的心理壓力
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 470次

• 睡覺天天做夢吃什么藥
  睡覺天天做夢考慮這是神經衰弱的癥狀，建議患者用天麻素片，歸脾丸，和七葉神安片來進行調理，或者可以服用神立舒都是各種中藥成分提取出來的精華。同時平時應該要注意加強鍛煉，睡覺前少吃一些辛辣等刺激性的食物，不要喝咖啡，飲料，可以用養血安神的藥物來進行調理一下。也可以通過飲食來調理，吃一些食物來預防失眠，比
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-25 524次

• 為什么天天晚上做夢，白天睡覺也做夢一畢眼
  神經衰弱
  王濤 主任醫師濟寧市兗州區人民醫院(濟寧醫學院附屬醫院兗州院區)

  2020-03-10 1400次

• 為什么天天做夢
  跟自身情緒有關。
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2020-03-02 1400次