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失眠多夢怎么治療

女, 60歲

2018-11-18 1942次

病情描述:

失眠多夢怎么治療

醫生回答

病情分析:

失眠多夢在人的日常生活中是最為多見的,尤其是在輕睡眠中,經常伴有多夢的癥狀。如果是做的噩夢,第二天感覺自己昏昏沉沉的,也有可能是昨晚進行熬夜,導致精神高度緊張,有壓力,或者是看了刺激的電視劇或者是玩兒了刺激性的游戲所導致的。

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