妙手醫生精選
睡眠不好是會影響血壓的，睡眠不好會引起血壓升高，經常熬夜會影響血壓。夜晚睡眠時交管神經興奮性下降，生長激素下降，受損的細胞難以得到修復，經常熬夜使休養生息的神經內分泌調節失調，胰島素抵抗誘發的高血壓就會隨之而來。
反過來得了高血壓的患者，往往會導致睡眠不足，因為高血壓的患者容易血壓不穩定，產生頭痛、頭暈、嘔吐、心慌乏力，嚴重者會意識不清，有抽搐等癥狀，這些都可導致睡眠不好。所以睡眠不好會引起高血壓，而高血壓又會導致睡眠不好，高血壓患者平時一定要有好的作息規律。
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睡眠不好會影響血糖嗎睡眠不好會影響血糖，血糖受胰島素和胰高血糖素的調節。胰島素和胰高血糖素在人體中也有一定的生物鐘，凌晨容易出現低血糖的癥狀，隨后血糖升高。如果患者夜間睡眠不好，失眠、焦慮會影響生物鐘，導致交感神經和副交感神經失調，從而影響胰島素和胰高血糖素的分泌，導致血糖增高。所以如果夜間睡眠不好的人多會導致晨起血糖增高，如果夜間睡眠好，降糖藥物沒有及時調整，又會出現心慌、出汗等低血糖的癥狀。所以睡眠會影響血糖，睡眠質量的好壞影響血糖數值的高和低。在調整降糖藥的同時，要結合患者的病情綜合考慮，建議患有血糖高的人到專科醫院進行規律的就診。
01:50
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-24 22060次
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睡眠不好會頭暈惡心嗎睡眠不好會頭暈、惡心。因為睡眠不好可以導致很多疾病，睡眠是人體大腦和肌肉得到充分休息、恢復的必然過程，如果長時間睡眠障礙，可以導致代謝功能紊亂，大腦不能得到充分的修復，產生嚴重的其他不良后果，包括記憶力下降、頭暈、頭痛、惡心、心慌、胸悶、全身乏力等癥狀，也可以引起血壓升高、心率加快，甚至引起腦梗死、腦出血等不良后果。導致睡眠不好的原因有以下幾個方面：生活不規律、生活壓力大、情緒不穩、精神障礙、其他器質性病變，都可以引起睡眠障礙。所以出現睡眠障礙的人一定要及時調整，改善睡眠，使大腦得到充分休息以后才能緩解各種癥狀。建議平時要少熬夜，規律生活，清淡飲食，快樂生活，避免出現不良后果。
01:54
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-22 4482次
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胃不好會影響睡眠嗎一般是會的。胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點就會飽，稍微多吃一點胃就脹，特別是在晚上多吃的話，還因為胃部脹而影響入睡，硬的纖維類的東西不好消化，因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃的，一食物易軟、松為主，一些比較韌性的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化了。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難，入睡前兩三小時最好不要吃東西，否則是會容易影響睡眠的，如果覺得肚子空，可以多喝水，胃腸不好也會出現神經系統癥狀，心情煩躁、失眠，心悸。語音時長 1:38”
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 20475次
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睡眠不好會影響奶水嗎睡眠不好的患者會影響奶水。在哺乳期間，一定要避免受到驚嚇，避免精神壓力過大，避免過度勞累，避免感冒，也要保證有充足的睡眠和休息，這樣可以保障奶水有充足的奶水量。如果頻繁的出現睡眠不好，或者是生氣，壓力過大這種情況，可能會出現回奶的現象。所以在日常的生活里一定要有一個良好的睡眠習慣。在睡覺之前避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡等。在每天睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶可以起到促進睡眠的作用。同時，在日常的生活里要少吃刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。在日常的生活里一定要有一個良好的心情和心態，也要有一個良好的飲食習慣和生活習慣。語音時長 01:14”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-06 8896次
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脾胃不好會影響睡眠嗎?病情分析：脾胃不好會影響睡眠。脾胃不好尤其是脾胃虛弱，這樣時間長了會使身體氣血生成不足，頭腦等得不到足夠氣血的濡養，就會出現失眠、健忘等情況。意見建議：患者要及時到醫院檢查，確定病情，在醫生指導下服用藥物進行調理，爭取早日康復。水果可以盡量選擇溫性的水果，比如蘋果、橘子、芒果、火龍果、桃、葡萄等食物，多吃溫軟易消化的食物。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-05-15 6904次
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睡眠不好影響血壓嗎病情分析：睡眠不好會影響血壓，尤其是長期存在睡眠障礙，會導致長期精神緊張，是高血壓患病的危險因素。意見建議：研究表明長期睡眠障礙可能會導致精神緊張，焦慮等應激狀態，使大腦皮層的興奮與抑制過程平衡失調，對皮質下中樞的調節失控，使血管收縮中樞功能失調，引起交感神經活動增強，使小動脈收縮，導致血壓升高。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-03-15 1902次
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睡眠不好會影響血壓嗎睡眠不好是會影響血壓的，睡眠不好會引起血壓升高，經常熬夜會影響血壓。夜晚睡眠時交管神經興奮性下降，生長激素下降，受損的細胞難以得到修復，經常熬夜使休養生息的神經內分泌調節失調，胰島素抵抗誘發的高血壓就會隨之而來。反過來得了高血壓的患者，往往會導致睡眠不足，因為高血壓的患者容易血壓不穩定，產生頭痛、頭
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 332次
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睡眠不好會影響血壓嗎睡眠不好確實會影響血壓。良好的睡眠質量對人體健康至關重要，而睡眠不足或質量差與高血壓之間存在著密切的聯系。睡眠不足會導致身體的應激反應增加，進而促使血壓升高。長期睡眠不足可能引發慢性高血壓，增加心血管疾病的風險。睡眠質量差還會影響體內激素的
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-24 0次
